News
Alle Dienstleistungen gemäss BAG Schutzkonzept verfügbar
Damit Sie in Bewegung bleiben
Das Personal- und Gruppentraining, sowie alle anderen Dienstleistungen, gemäss Richtlinien des BAG stehen Ihnen bei uns in der FITNESS PRAXIS zur Vefügung. Zudem haben Sie die Möglichkeit über ein Coaching online, via Zoom oder Skype.
Untenstehende DienstleisterInnen können Sie direkt kontaktieren. Einfach auf den Namen klicken!
Bleiben Sie gesund und in Bewegung!
Ihr FITNESS PRAXIS Team
Unser Angebot - Ihr Gewinn
Im Überblick
- PERSONAL TRAINING Für mehr Motivation, bessere Resultate und gezielte Erfolge!
- GRUPPEN TRAINING Das kurze und intensive Personal Training für jedermann/frau!
- POWER PLATE Bewährt sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel, schnell und effizient!
- SENSOPRO Ganzkörper Training für mehr Stabilität und Gleichgewicht mit hohem Spassfaktor!
- ERNÄHRUNGSBERATUNG Ihr Start in ein leichteres Leben, alltagstauglich und nachhaltig!
- TESTING Für Ihren optimalen Start und zur Überprüfung Ihrer gesetzten Ziele!
- COACHING Investieren Sie in Ihre eigene Entwicklung und gestalten Sie damit Ihre Zukunft aktiv!
- PHYSIOTHERAPIE Mit Physio- und Beckenbodentherapie Gesundheit erleben und erhalten!
- SCHMERZTHERAPIE Hohe und schnelle Wirksamkeit, nachhaltig mit Bewegung Schmerzfrei bleiben!
- KINESIOLOGIE Aktiviert Ihre Gesundheit, bringt Sie in Fluss und in Balance!
- HYPNOSE Tiefenentspannte Reise ins Unterbewusstsein!
- FUSSPFLEGE Gönnen Sie sich und Ihren Füssen einen Kurzurlaub!
Philosophie
Ihre Ziele sind uns etwas wert
- Die FITNESS PRAXIS ist ein Luzerner Unternehmen, welches mit viel Erfahrung und Know-how einen gesunden Beitrag mit dem Gemeinschafts-Konzept von Fitness und Praxis leistet.
- Mit unserer Dienstleistung richten wir den Lifestyle unserer Klienten auf Gesundheit, Lebensqualität und Wohlbefinden aus.
- Das was wir tun, tun wir mit Begeisterung und Herz.
- Wir denken weiter für Sie: Nachhaltigkeit und Sinnhaftigkeit unserer Produkte sind uns wichtig.
- Unsere Klienten sollen sich im trendigen und visuell ansprechenden Ambiente wohl fühlen und Bewegung erleben. Aufgetankt mit Energie fällt der Alltag leichter.
- Zu unseren Klienten zählen Firmen und Einzelpersonen, Vielbeschäftigte, Selbständige und Angestellte, Frauen und Männer jeden Alters, welche sich mit uns gemeinsam auf einen ausgewogenen Lebensstil ausrichten wollen.
- Von anderen Fitness- oder Praxis-Konzepten unterscheidet uns der persönliche, direkte und unkomplizierte Rahmen und unsere Werte.
- Bewegung soll bei uns spielerisch erlebt werden und Spass machen!
- Durch unser Angebot erreichen wir Menschen, welche bewusst in sich und ihre Gesundheit investieren möchten... und dafür auch persönlich begleitet werden wollen.
- Unsere langjährige Erfahrung im Bereich Fitness und Gesundheit setzen wir zum 100%-igen Wohl unserer Klienten ein.
- Wir entwickeln uns mit unseren Klienten gemeinsam weiter. Unsere Dienstleistung halten wir jeweils auf aktuellem Stand und wir sind Krankenkassen anerkannt.
Ernst Brändli
Inhaber / Geschäftsführer / Personaltrainer und Ernährungscoach
Seit über 30 Jahren lerne ich dank meiner Tätigkeit im Fitness- und Gesundheitsbereich Menschen kennen, denen ihr körperliches Wohlbefinden besonders am Herzen liegt. Dies ist meine Motivation, Konzepte zu entwickeln und Räume zu schaffen, wo Menschen gerne hingehen. Sie sollen sich wohl fühlen, Bewegung erleben, aktiv und passiv. Kurz, effizient und nachhaltig.
Die FITNESS PRAXIS verbindet Training und Therapie in modernster Form. Herzlichen Dank für Ihren Besuch auf unseren Seiten.
Silvia Huber
Therapeutin / Kinesiologin / Erwachsenenbildnerin und Personaltrainerin
Schon immer stand Gesundheit und Bewegung im Fokus meines Tuns.
Meine Leidenschaft und Begeisterung ist es, Menschen wie Sie auf ihrem ganz persönlichen Weg zu begleiten, zu unterstützen und ihr Potenzial zu fördern. Mit Ihnen gemeinsam Bewegung auf allen Ebenen zu erleben. Denn sind wir im Fluss, entsteht Wohlbefinden.
Ich freue mich, ein Teil der FITNESS PRAXIS zu sein und mit meinem Bewegungs- und Therapie Know-how Motivation und Nachhaltigkeit zu kreieren. Kommen Sie vorbei und erleben Sie mit uns Bewegung!
Monique Kröhnert
Dipl. Physiotherapeutin SRK / Beckenbodenspezialistin
Die Begeisterung für mein Fach hat mich motiviert, als selbständige Physiotherapeutin tätig zu werden und mich in der FITNESS PRAXIS zu integrieren. In der PHYSIO biete ich Ihnen ein umfangreiches physiotherapeutisches Leistungsangebot und bin zudem Ihre Spezialistin für Beckenboden-Rehabilitation.
Ihnen durch mein Wissen und meine langjährige Erfahrung zu mehr Lebensqualität zu verhelfen, steht für mich im Fokus. Sie schon bald bei mir in der FITNESS PRAXIS kennenzulernen würde mich sehr freuen.
Marko Hotz
Zertifizierter Hypnosetherapeut / Mentalcoach
Der Mensch steht in meinem Weltbild im Mittelpunkt. Dabei arbeite ich direkt mit dem Unterbewusstsein, aber auch im Bereich der emotionalen Intelligenz. Es begeistert mich, Menschen zu unterstützen und zu einem bewussten Leben zu begleiten.
Mein Wissen und meine Erfahrungen in die FITNESS PRAXIS zu integrieren, freut mich ausserordentlich. Wenn du wissen willst, was du alles erreichen kannst und wenn du deine Komfortzone verlassen willst, bin ich schon sehr gespannt, dich kennen zu lernen.
Nicole Trigo
Dipl. Fusspflegerin / Dipl. Rückentrainerin
Seit über 20 Jahren bin ich mit Leidenschaft in der Gesundheitsbranche. Neben gezielten Rückenprogrammen widme ich mich zunehmed dem Thema Füsse. Umfassende Fusspflege und Fussgymnastik... denn Ihre Füsse leisten jeden Tag Schwerstarbeit!
Gönnen Sie sich und Ihren Füssen einen Kurzuralub bei mir in der FITNESS PRAXIS, ich freue mich auf Sie.
Wilma Schmid
BSc BFH Ernährungsberaterin SVDE
Ernährung ist ein schönes, zunehmend auch komplexes Thema. Soll ich nun die Kohlenhydrate am Abend weglassen? Wie verbessere ich meine körperliche Leistungsfähigkeit? Braucht es Nahrungssupplemente?
Mit meiner fundierten Ausbildung in Ernährung, Diätetik und Sporternährung kann ich Sie evidenzbasiert durch den Ernährungs-Dschungel führen. Die praktische Umsetzung in jeden individuellen Alltag liegt mir besonders am Herzen. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
Kontakt
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie eine E-Mail mit Ihrem ganz persönlichen Anliegen.
Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
Öffnungszeiten
Montag - Freitag von 8.00 - 20.00 Uhr
(Termine nach Vereinbarung)